El estrés afecta a la persona en su totalidad, el organismo, la mente, las emociones y la conducta, pudiendo ocasionar una gran variedad de síntomas. Entre los más comunes se pueden mencionar, dolor en el cuello, dolores de cabeza, la lumbalgia, el rechinamiento de dientes, la sensación de tener un nudo en la garganta, la risa aguda o nerviosa, el temblor, los escalofríos, el parpadeo excesivo, resequedad en la garganta y la boca, sudor, diferentes tics nerviosos,

Vitasil B Complejo B Fuerte

La Combinación de vitamina B1, B2, B3, B6 y B12, importantes para la buena función del sistema nervioso, indispensables para el metabolismo normal de las células nerviosas y grandes productoras de energía para el organismo.

Indicada para: Neuralgias, Neuritis, neuropatía infecciosa, anemias y casos de deficiencia de vitaminas de complejo B.

Nervitran

Gotas tranquilizantes y reguladoras del sistema nervioso, efectivas contra el estrés, ansiedad, irritabilidad e insomnio.

Formulado a base de Valeriana, Lúpulo, y Pasiflora, tres sustancias naturales que no producen efectos secundarios y que no crean hábito.

hipertensión, la migraña, insomnio, taquicardia, irritabilidad, ansiedad, temores sin motivo, depresión, apatía y problemas digestivos, incluyendo la gastritis, el síndrome de colón irritable y hasta úlceras.

Aunque es muy recomendable tratar de evitar todas aquellas situaciones que nos produzcan estrés, no podemos pasar toda la vida tratando de hacerlo, ya que el estrés se ha convertido

en un elemento normal y natural ligado a los desafíos físicos, intelectuales y

sociales que vivimos diariamente. Por lo que es aconsejable tomar en cuenta las siguientes recomendaciones para poder manejar el estrés de la mejor manera.

Además es importante equilibrar los momentos de estrés con períodos de relajación, realice alguna actividad que aparte su mente de los problemas como la práctica de deportes, jardinería, escuchar música, entre otros. Se recomienda tener una nutrición balanceada que incluya alimentos con alto contenido de las siguientes vitaminas y minerales:

Vitaminas del complejo B, para utilizar energía y para mantener un sistema nervioso sano.

Vitamina C, para ayudar al organismo a prevenir o resistir las infecciones y para la cicatrización de las heridas.

Carbohidratos complejos, para aumentar la energía y calmar la mente.

Algunas veces es difícil llevar una dieta que contenga todas estas vitaminas y minerales, por lo que también es recomendado el consumo de suplementos vitamínicos de Complejo B y Vitamina C.

Además de una buena dieta, ejercicio y relajación el nivel de estrés puede reducirse o eliminarse completamente con el consumo de un tranquilizante natural que no cree hábito.

Vitasil C con Rosa Mosqueta

Fortalece el sistema inmunológico, ayuda a un buen desarrollo del colágeno, es un antioxidante, previene la acumulación de Colesterol en las venas, baja la presión arterial y regenera tejidos de la piel y de los epítelios bronquiales.