| Dificultades
para conciliar el Sueño. |
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| Melatonia, una Hormona Natural que induce
el Sueño |
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SE HA DEMOSTRADO que
con el paso de los años, la mayoria de personas presentan disfunciones
cronobiológicas que pueden manifestarse con un aumento en el número de
siestas, despertarse muy temprano, interrupciones del sueño nocturno
así como la disminución en la calidad de las horas de sueño, ante estas
manifestaciones, se habla del ritmo sueño-vigilia.
Las alteraciones del ritmo
sueño-vigilia, se deben en gran medida a causas internas, naturales del
organismo como es la disminución de la segregación de
la hormona Melatonina. Esta es segregada por la grándula pineal, la cual está localizada
en el cerebro, y su desempeño implica la regulación de diversas
funciones endocrinas y no endocrinas; siendo unas de las más importantes el ciclo
del sueño, y el efecto antioxidante.
Desregularización del
Ciclo Sueño - Vigilia
aproximadamente a
partir de los 21 años, la glándula pineal empieza a disminuir
gradualmente la segregación de la Melatonina hasta llegar a niveles
mínimos, donde la persona (generalmente un adulto mayor), pierde su ciclo
de sueño. Por ello, al aumentar el nivel de melatonina en el cuerpo, se
puede lograr que éste piense y se comporte como si aún estuviera joven.
Para ayudar a conciliar el
sueño, Laboratorios Suizos pone asu dispoción del gremio médico y del
público, Vitasil
Melatonina, recomendando se tome una cápsula una hora
antes de dormir.
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Vitasil Melatonina es:
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Inductor natural del
sueño.
Antioxidante poderoso que retarda el
envejecimiento. -
Controla el estrés.
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Mantiene la vitalidad
sexual.
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Fortalece el sistema
inmunológico.
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Se recomienda a personas
que alteran su bioritmo, por ejemplo a causa de trabajos nocturnos o por
motivos de viaje.
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Aumentando el nivel de
Melatonina en el cuerpo podemos conseguir que el cuerpo piense y se
comporte como si todavía estuviera joven.
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